お腹いっぱい食べても痩せられる♪
つぼっちランチはラーメン
夜はカレーうどん
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「え、ダイエットコーチなのに？」
とよく聞かれます
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軽くなっています
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じつは...
体重を減らすことだけが
ダイエットじゃないんですよね～
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毎日の食べ方や時間の使い方
体との向き合い方が変わると
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食べたいものを楽しみながら
痩せていくことって
そんなに難しくないんですよ
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むずかしい食事制限も
特別なサプリもいりません
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それなのに不思議と
気持ちが軽くなるから
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周りからも「なんで？」って
聞かれるようになりました
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昭和的な考えの人や
文句ばかり言う人...
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人のせいにしたり
ネガティブ思考の人には
向いていませんが…
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あと
思い込みが強すぎる人にも
合わないかもしれません^^;
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詳しいことは秘密ですが…
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ぼくが思うダイエットって
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わくわくする
夢のような世界を手に入れながら
毎日を楽しむものなんですよね～
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ひろせ食堂 ← 感動するうまさ
福岡県久留米市梅満町1112-4
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CAFE カリーマート ← ハマってます
CAFE カリーマート （【旧店名】ホヌ）のご予約 - 博多/カレー | 食べログ
★★★☆☆3.31 ■深夜2時まで営業中◎漫画いっぱいのカフェ空間でこだわり欧風カレー×お酒をゆったり満喫♪ ■予算(夜):￥1,000～￥1,999
福岡県福岡市博多区住吉5-7-8
