🍤 名古屋でランチ会🍴
つぼっち名古屋のちょっと
趣のあるホテルに泊まりながら
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朝はフルーツを
お腹いっぱい食べてスタート🍎🍎🍎
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そしてお昼はランチ会🍷✨
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半屋外の
ガーデン空間を眺めながら
大きな窓から光が差し込む
明るい雰囲気♪
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落ち着いた空間の中で
ゆるっとおしゃべりしながら
いい時間を過ごしました😄
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やっぱり
みんなで食べる料理って
特別においしい～✨😊
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夜はもちろん名古屋名物の
手羽先や味噌カツもチェック済み😉
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駅前のにぎやかさと
ちょっと歩けば静かな街並み
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このギャップが
またいいんですよねぇ😆
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今回の旅でも
「どこでご飯食べよう？」ってなるたび
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やっぱり頼りになるのは
Googleマップ🗺
近くのお店はどこ？
どんな料理がある？
口コミはどう？
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そんな感じでパッと見て
「ここにしよう！」って決める！
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これ
ダイエットも同じなんです🍎
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がんばらなくても続くもの
気合いや根性じゃなくて
自然に続けられるもの
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「食べちゃダメ」じゃなくて
「食べていい」
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サプリや激しい運動に
頼らなくてもいい
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そうやって
ムリなく整っていく方がいい😄
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✔️ がんばらなくていい
✔️ 食べていい
✔️ サプリや運動に頼らない
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無理やりじゃなく
じぶんの中から自然にあふれてくる
変化を感じる
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そんなダイエットで変われたら
毎日がもっとラクに
もっと楽しくなりますよ😊
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これからも
がんばらないのに変わっていく
ダイエットを伝えていきます🌱
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🔷THE GATEHOUSE（ゲートハウス）
THE GATEHOUSE （ゲートハウス）のご予約 - 名古屋/フレンチ | 食べログ
★★★☆☆3.51 ■【名古屋駅 直結】東京の人気フレンチ「L'AS（ラス）」監修。L'ASコース予約受付中！ ■予算(夜):￥8,000～￥9,999
愛知県名古屋市中村区名駅1-1-3
名古屋JRゲートタワーホテル 15F
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🔷一日中モーニング 喫茶モーニング
愛知県名古屋市中村区則武2-32-4
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🔷玉出 木村家
大阪府大阪市中央区難波5-1-5
大阪タカシマヤ B1F
