おはようダイエット☀️ 朝の空気を感じながらおしゃべりしよっ😊

朝いちばんにダイエット話しよっ

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お腹いっぱい食べながら

クリスマスまでに-6kg痩せられる

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ダイエット＝我慢や努力…

って思ってませんか？

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実は

食べながらでも

スルッと痩せられるんですよ

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そんな

食べても痩せられる

ダイエットの話を

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朝の空気を感じながら

気楽におしゃべりしましょう

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朝ごはんを食べながらOK！

飲みながら・聞くだけでもOK！

質問や相談も大歓迎

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デトックスが一番高まる時間に

体も気分もスッキリ整えましょう

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11月8日（土）6：30〜8：00

ZOOM朝食会

（体がスッキリする時間）

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コメント欄にあるZOOMリンクからどうぞ

（初めての方も大歓迎です）

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1日のスタートを笑顔で切りましょう